誰でも簡単に作れる!
ダイエットロールの作り方
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中根 静夫
中央大学法学部卒。
45年に及ぶ中根式ダイエット呼吸健康理論の研究をしながら、10万人以上の生徒を指導。集大成として、映像コンテンツによるDVD教材と、ダイエットロール、ダイエット満腹弁当を手がける。
東京和田研究所にて美容健康法の研究に携わり、その後「中根ダイエット呼吸研究所」を設立し、学生時代からアイスホッケーの選手とし活躍した名古屋スポーツセンターを拠点として活動しています。
健康な身体づくりの基本「呼吸」と「栄養摂取」を正しく、バランスよく行うことをベースに、10万人以上の生徒にダイエット指導を行ってきました。ダイエット呼吸健康法から、ダイエットポッピーダンス、ダイエット弁当に至るまで、普段の生活に採り入れやすいその指導法は、年齢・性別を問わず、多くの方々に支持されています。
ダイエット呼吸健康法とダイエット呼吸ロールを組み合わせたレッスンは、45年間に渡る研究の集大成ともいえるプログラム。必要な栄養素がバランス良く摂れ、美味しさも追求した「ダイエット呼吸ロール」は、これからの展開が楽しみな逸品です。